„In der zarten Dämmerung der gejagten Freude, fürchte ich, dass ich mein Leid niemals erfahren werde. Ich rufe zu dir mit einem Schrei, der das Herz zusammenzieht. Wann werde ich in Dankbarkeit aufschreien? Wann werde ich deiner Gnade singen?”, schreibt Leonard Cohen in “Wem sonst als Dir” und lässt mich über die Suche nach dem heiligen Gral des Glücks nachdenken. Wir Menschen sehnen uns nach Erfahrungen von Vergnügen und Abenteuer in einem endlosen Streben danach unserem Dasein Bedeutung zu verleihen.
So sehr vom Wunsch ergriffen, mehr zu fühlen und es möglichst für immer zu bewahren, auch wenn Freude und Schmerz miteinander verbunden sind und in Wellen kommen, die uns im Ozean des Lebens auf und ab tragen. Erfahrungen, ob gut oder schlecht, sind wie ein Regenbogen, dem man nachjagt und den man niemals erreichen kann. Sie erscheinen klar in ihrer Schönheit und Vollkommenheit, haben jedoch keine wahre Realität; wir können uns nicht an ihnen festhalten, egal wie sehr wir uns in den Bemühungen erschöpfen.
Alles, was erscheint, verschwindet und taucht endlos und ohne Anfang wieder auf, und nichts als das Streben nach Glück hindert uns daran, dies zu erkennen. Sobald wir loslassen, ist der Raum da, offen, einladend und bequem. Genau wie in dieser schönen Geschichte aus dem Zen:
„Es war einmal ein junger Mann namens Kai, der in einem kleinen Dorf am Rande von Kyoto, Japan, lebte. Kai war eine unruhige Seele, immer auf der Suche nach mehr im Leben als das, was sein kleines Dorf ihm bieten konnte. Er war ständig auf der Suche nach dem nächsten Abenteuer oder der nächsten Herausforderung und nie zufrieden mit dem, was er bereits hatte. Eines Tages hörte Kai von einem großen Zen-Meister, der auf einem nahe gelegenen Berg lebte. Er beschloss, den Meister aufzusuchen, in der Hoffnung, dass der weise alte Mann ihm helfen könnte, Sinn und Zweck in seinem Leben zu finden. Nach einer langen und beschwerlichen Reise erreichte Kai schließlich den Gipfel des Berges und fand die bescheidene Behausung des Zen-Meisters. Der alte Mann empfing Kai mit einem warmen Lächeln und lud ihn ein, sich zu setzen und zu reden. Kai schüttete dem Zen-Meister sein Herz aus, erzählte ihm von seiner Rastlosigkeit und seiner ständigen Suche nach etwas mehr. Der Meister hörte geduldig zu und reichte Kai dann eine Tasse Tee. Trink diesen Tee, sagte der Meister. Er ist der feinste in ganz Japan. Kai nippte am Tee und war überrascht zu erfahren, dass er nicht anders schmeckte als jede andere Tasse Tee, die er bisher in seinem Leben getrunken hatte. Er erzählte es dem Meister, aber dieser lächelte nur. Siehst du, sagte der Meister. Der Tee ist nicht wichtig. Es ist der Akt des Trinkens. Der Akt, in diesem Moment präsent zu sein und das zu schätzen, was direkt vor dir liegt. Kai erkannte in diesem Moment, dass er so sehr auf das nächste Abenteuer, die nächste Herausforderung fokussiert war, dass er die Schönheit des gegenwärtigen Augenblicks verpasst hatte. Er dankte dem Zen-Meister und versprach, in der Gegenwart zu leben und die kleinen Dinge im Leben zu schätzen. Als er den Berg hinabstieg, fühlte sich Kai so leicht und zufrieden wie seit Jahren nicht mehr. Er erkannte, dass das wahre Glück nicht in der Suche nach mehr liegt, sondern in der Wertschätzung dessen, was bereits vorhanden ist.”
Glück ist hier, ganz in der Nähe, also lasst uns es einfach genießen! Es gibt nichts zu tun, es gibt nichts zu begehren, alles kommt von selbst.
