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Es importante tomarse el tiempo para recargar y poder ser la mejor versión de ti mismo. Tanto para ti, como para tus seres queridos. Tal vez a través de la meditación, un tratamiento, un…
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Leer másALEGRÍA: cómo decir sí al placer
La alegría es una emoción muy fuerte, de hecho es tan fuerte que cuando la sientes, tu cuerpo reacciona instintivamente. Puedes reconocer la alegría en la cara, la voz y el cuerpo de los humanos, sin importar dónde te encuentres en este hermoso planeta. Desafortunadamente, hemos sido condicionados para suprimir nuestros propios reflejos, por lo que tal vez la expresión más pura de alegría se pueda encontrar en un niño. La alegría le inundará y se moverá y se hará presente en todo su cuerpo y seguramente te hará sentir alegre cuando lo veas. Entonces, ¿qué le sucede a la alegría cuando pasan los años? ¿Cómo crece la alegría, cómo evoluciona? Creo que ahora lo llamamos felicidad.Muchas veces, con el tiempo, adormecemos nuestra capacidad de expresión. La felicidad es diferente a la alegría, simplemente porque es una emoción que se filtra a través de nuestra mente. No causa un reflejo, está controlada por el pensamiento y su expresión es un poco más adecuada para nuestro entorno, un poco más silenciosa, un poco menos apacible, un poco menos ‚tonta’. Nuevamente me pregunto, ¿qué le pasó a la alegría? ¿Cómo hemos pasado de ser unos locos alegres a a pasar por la vida sin casi ninguna expresión de alegría? La alegría es éxtasis. La alegría es lujuria. La alegría es pasión. Éxtasis, lujuria y pasión. Escandalosa. ¡Peligrosa! Y seguramente sexual. Entonces, ¿hemos enterrado nuestra alegría en el miedo a parecer demasiado lujuriosos, demasiado extáticos, demasiado apasionados y, por lo tanto, sexuales? Me temo que podríamos haberlo hecho. …
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