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Cambios

El precursor del cambio en mi experiencia es la resistencia. Y me encanta. Me obliga a mirar más de cerca y a prepararme para lo que dejo ir y hacer espacio…
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Devoción

La devoción es una palabra que genera controversia, ya que para algunos evoca matices de, por un lado, religión y dogma o algo así como obediencia ciega, y por otro lado…
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Conversación desde el alma y con el alma

Es importante tomarse el tiempo para recargar y poder ser la mejor versión de ti mismo. Tanto para ti, como para tus seres queridos. Tal vez a través de la meditación, un tratamiento, un…
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ALEGRÍA: cómo decir sí al placer

La alegría es una emoción muy fuerte, de hecho es tan fuerte que cuando la sientes, tu cuerpo reacciona instintivamente. Puedes reconocer la alegría en la cara, la voz y el cuerpo de los humanos, sin importar dónde te encuentres en este hermoso planeta.  Desafortunadamente, hemos sido condicionados para suprimir nuestros propios reflejos, por lo que tal vez la expresión más pura de alegría se pueda encontrar en un niño. La alegría le inundará y se moverá y se hará presente en todo su cuerpo y seguramente te hará sentir alegre cuando lo veas.  Entonces, ¿qué le sucede a la alegría cuando pasan los años? ¿Cómo crece la alegría, cómo evoluciona?  Creo que ahora lo llamamos felicidad.Muchas veces, con el tiempo, adormecemos nuestra capacidad de expresión. La felicidad es diferente a la alegría, simplemente porque es una emoción que se filtra a través de nuestra mente. No causa un reflejo, está controlada por el pensamiento y su expresión es un poco más adecuada para nuestro entorno, un poco más silenciosa, un poco menos apacible, un poco menos ‚tonta’. Nuevamente me pregunto, ¿qué le pasó a la alegría? ¿Cómo hemos pasado de ser unos locos alegres a a pasar por la vida sin casi ninguna expresión de alegría?  La alegría es éxtasis. La alegría es lujuria. La alegría es pasión.  Éxtasis, lujuria y pasión. Escandalosa. ¡Peligrosa! Y seguramente sexual.  Entonces, ¿hemos enterrado nuestra alegría en el miedo a parecer demasiado lujuriosos, demasiado extáticos, demasiado apasionados y, por lo tanto, sexuales? Me temo que podríamos haberlo hecho. …
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Creatividad

He tenido que pensar mucho y embarcarme en un viaje para poder hablar de ‘creatividad’. Solía ​​pensar que no era una persona particularmente creativa. No era un pintor, un escultor,…
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